ふ…と顔を上げたら我が家の猫がそんな事を言いそうな顔でジッと見ていた(^_^;)

悩みがあるなら聞くよ…ってか？

私の旧ブログ（現在も更新中）を見ていただいている方はご存知だと思いますが、びっくりするような夢を見てしまいました。

いきなり頭の中に言葉が浮かぶ・・・というアレです。
今回はあまりに明確だったので（間違いようもない感じ）辞書を引いてみたら（英語だったので）ザクロという植物でした。
フツー、ここで「ザクロぉ？何ソレ・・・」
と言ってそのままにシがちですが、リアクションを起こしてしまうのが私の執拗なトコロですね・・・ははは。
私は仕事上、ハーブとかアロマ系に関わることがメインなので、そこでピンと来たのがフラワーエッセンスでした。
ザクロの精油なんて聞いたこともないし、ザクロのサプリはあってもハーブティーはあまり聞いたことがないしねぇ。
もしかして、フラワーエッセンスがあったかな？と思い、いつも購入しているサイトさんで検索してみると

・・・あった。

しかも、ザクロのフラワーエッセンスは女性性（家庭）と仕事のハザマで悩んでいるとか行き詰まっているような状態に・・・なんて書いてあるし。
兎に角、ダッシュで取り寄せて只今飲んでいます。
身体に対してのリアクションは、足底部のチャクラから上に向かってエネルギーがジワジワとゆっくりしたペースで上がってくる感じ。体全体が熱くなってくるようです。
以前摂っていた「あじさい」のエッセンスはもうちょっと上がってくるペースが速かったように思います（水が上に向かってヒューっと上がってくるみたいなイメージ）

内的な変化はもう少し試して見てからアップしようかな・・・と思います。

こんなわけで夢日記をつけ始めた私だったのでした。

５月のワークショップ参加時に修練の一環として「夢日記」を付けるぞ！と宣言しておきながらもダラダラと逃げまくっていた無責任な私でしたが、少し前に不思議な夢を見たので、いよいよ必要性に駆られ実行に移すことにしました。

夢日記をつけて今日で３日目ですが、起きたてに字を書くのって結構辛いですね（笑）
半寝ぼけ状態で書いているので「熟考する」余地は全くなし。
それがまた良いのかも知れませんが。

夢日記を書くことの目的ですが、
・自己理解を深める
・目に見えない世界との共感力を開くことができる

だそう。
夢にも日頃の感情のわだかまりを清算するようなものから無意識やガイドからのメッセージなど様々な種類があるらしい。
特にガイダンスの練習をしていると、夢を全てメッセージのように受け止めてしまう傾向にあるけれど、こうした夢日記をつけて分類をしてみると、夢について偏った判断をしてしまうのを防ぐことが出来るんだと思う。

私の場合、現在セルフ・ガイダンスの練習をしているのでスムーズにガイダンスを受けれるようになる練習としての記述というスタンスで行っている。
今後、心理療法を受ける際に自分自身を知る参考にもなると思うし。
常々思う事ではあるが、このような勉強をしている人と話していると（私自身も含め）どうも、色んなことをスピリチュアルな事に結び付けすぎている嫌いがあると思うので、その辺を上手く線引きしてバランス良い状態で取り組んで行ければいいな・・・という願いを込めて・・・

・・・明日も頑張るぞ・・・？